Болките в гърба – причини
Ваня Василева2021-01-12T18:13:28+02:00Болките в кръста – защо и как се появяват? [...]
FEERIA ONLINE
Ваня Василева2020-11-28T21:32:12+02:00ФЕЕРИЯ ОНЛАЙН- FEERIA ONLINE Тези програми са за онези от Вас, които са принудени да стоят у дома. За онези, чието време за тях самите [...]
Живей умно – 3-месечна програма за добра форма и отлично самочувствие
Ваня Василева2020-05-20T13:50:57+03:00Подобри формата и живота си като тренираш умно, а не много След няколко месеца на принудителен престой вкъщи: Имаш ли няколко килограма отгоре? [...]
Живей умно – 30-дневно предизвикателство
Ваня Василева2020-04-17T11:34:05+03:00Подобри формата и живота си само за 30 дни След повече от 30 дни затворена вкъщи… Стоиш затворена вкъщи , не намираш сили да [...]
Онлайн тренировка с треньор – лично за теб
Ваня Василева2020-04-09T21:24:14+03:00ТРЕНИРОВКА С ТРЕНЬОР [...]
Наднорменото тегло при децата в цифри
Ваня Василева2020-02-06T12:53:16+02:00За мен като специалист , който повече от 20 години се занимава и проучва проблемите на наднорменото тегло при жени и деца са интересни резултатите [...]
Какво да сложите в сака за тренировка
Ваня Василева2020-01-27T14:17:25+02:00И отново празниците минаха. Е, поне повечето. И всички сме дали обещания пред себе си, за това как ще сме по-добри и отговорни [...]
Три грешки, които допускат жените, когато решават да започнат да тренират
Ваня Василева2020-01-03T14:45:06+02:00Здравейте, приятели! Празниците отминаха и много от вас ще се замислят да влязат в залата за тренировка. Голяма част от решенията ще са емоционални, друга [...]
HUBER – Помощ в процеса на тренировка и рехабилитация
Ваня Василева2020-01-03T13:47:39+02:00HUBER - Помощ в процеса на тренировка и рехабилитация Когато преди 10 години видях Huber, си помислих, че да работя с него в залата [...]
10 ползи от тренировките с тежести
Ваня Василева2020-01-03T13:49:39+02:0010 ползи от заниманията с физическа активност – силова тренировка Един от най-честите въпроси , които задават дамите, които идват при нас са : [...]