Да преборим болките в кръста – мисията възможна!
За щастие, има някои общовалидни препоръки, които лесно бихте могли да приложите и да ви В предходната статия разгледахме един от най-честите дискомфорти, с [...]
Хипербарна терапия и здраве
Хипербарна кислородна терапия за здраве, красота и възстановяване на тялото! Хипербарната кислородна терапия е процедура, при която човекът се излага на увеличен поток кислород [...]
Жените над 50 и 5 причини да спортуват активно
Интересен разговор се получи в началото на лятото. С радост го споделям. Добра нощ на всички слушатели! Дни преди да настъпи астрономическото лято, отново [...]
Болките в гърба – причини
Болките в кръста – защо и как се [...]
FEERIA ONLINE
ФЕЕРИЯ ОНЛАЙН- FEERIA ONLINE Тези програми са за онези от Вас, които са принудени да стоят у дома. За онези, чието време за тях самите [...]
Живей умно – 3-месечна програма за добра форма и отлично самочувствие
Подобри формата и живота си като тренираш умно, а не много След няколко месеца на принудителен престой вкъщи: Имаш ли няколко килограма отгоре? Чувстваш [...]
Живей умно – 30-дневно предизвикателство
Подобри формата и живота си само за 30 дни След повече от 30 дни затворена вкъщи… Стоиш затворена вкъщи , не намираш сили да [...]
Онлайн тренировка с треньор – лично за теб
ТРЕНИРОВКА С [...]
Наднорменото тегло при децата в цифри
За мен като специалист , който повече от 20 години се занимава и проучва проблемите на наднорменото тегло при жени и деца са интересни [...]
Какво да сложите в сака за тренировка
И отново празниците минаха. Е, поне повечето. И всички сме дали обещания пред себе си, за това как ще сме по-добри и [...]